正常人体温度的范围是多少？：正常温度

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于正常温度的问题，于是小编就整理了5个相关介绍正常温度的解答，让我们一起看看吧。

正常人体温度的范围是多少？

正常人体温度一般在36℃-37℃左右，不同个体之间正常体温略有不同，往往因物理和外界因素而略有波动。

例如，24小时内下午的体温略高于早晨，剧烈运动、劳动和进餐后体温也可略有升高，但一般波动范围不超过1 C，女性月经前和孕期的体温略高于正常。老年人和瘦人的体温相对较低。

36度到37度。

正常人体温在24小时内略有波动，一般不超过1℃。在生理条件下，早上稍低，下午或运动和进食后稍高。老年人体温稍低，妇女在月经或怀孕前的体温稍高。异常体温为37.4~38℃低烧、38.1~39℃中烧、39.1~41℃高热、41℃以上超高热、腋下容积低于37.5℃的婴儿正常37.5 ~ 38℃低烧

人的正常体温是多少？多少度才算发烧？

（医患家特约回答：天津医科大学第二医院张医生）

正常人一般的体温波动在36-37℃，不同的测量部位（如腋测法、口测法、肛测法等）以及不同的测量工具（水银体温计、电子体温计、红外线体温计），得出的体温结果会有少许差异，其中以肛温最接近人体的核心温度，最为准确，但测量起来不太方便，临床上还是以水银体温计，采取腋测测量体温，最为多见。随着技术的发展，电子体温针、红外线体温针，以其方便、减少交叉感染，在最近的新型冠状病毒肺炎的筛查中也广为应用。

正常人体温度的范围是多少？：正常温度

临床上一般以口温超过37.3℃认为是发热。当然，体温不是一成不变的，也容易受体内外因素的影响而有少许波动，如下午体温较早上略高，剧烈运动、体力劳动或者进餐后体温也会略高，女性月经期和妊娠期体温较平时略高，青壮年体温略高于老年人，高温环境对体温也有影响。但总体来说，体温波动不超过1℃。近几个月，新型冠状病毒肺炎的流行，体温成了一个敏感的话题。那么，体温升高了，我们该怎么处理呢？

首先，我们知道新型冠状病毒的潜伏期是1-14天，多为3-7天。如果一个人在发病前两周内没有任何流行病学史，也没有出现聚集性发病的情况，仅仅是低热（低于38℃），可以暂时居家观察，多饮水，多休息、调整心态，避免焦虑紧张，居家期间如果体温下降，症状好转，可以继续居家观察；如果体温控制不佳，或者出现了高热，或者又出现了其他不舒服的症状，如干咳、乏力、腹泻等等，建议一定到正规医院的发热门诊，由专门的医护进行鉴诊排查。

如果一个人在发病前两周内有流行病学史，或者有聚集性发病的情况，不论出现何种身体不适的症状，即使是低热，也建议尽快到就近的发热门诊就诊，由专门的医务人员进行鉴别诊断，如果疑似，需要做相关的检查，必要时进行新冠病毒的核酸检测，明确是否为新型冠状病毒感染。

虽然目前国内疫情得到基本控制，但国外确诊数量还在不断增加，当前形势下，我国除了积极救治国内确诊的病例以外，也要防范国外输入病例对国内的影响，对于从国外回来的人员进行定点隔离是有必要的。因此，对于我们每个人来说，还是不能放松警惕，还是要尽量少出门，少到人多的地方扎堆，少接触其他人，保持人与人之间的距离，出门一定记得带上口罩，多锻炼身体，避免心情紧张焦虑。针对国外的输入，国家及各个省市也都在积极采取多种措施，尽量减少或避免输入病例对国内的影响，做好对输入病例的诊治和安置工作。

正常成年人腋下体温是36~37摄氏度，体温超过37.4℃属于发烧，发烧也分为低烧、中烧和高烧，低烧是37.4-38℃，中烧是38.1-39℃，高烧是39.1-41℃，超高热就是达到了41℃以上，持续4周以上为持续性发烧。不一样的发烧情况，治疗也就不一样，如果是低烧，可以给予物理降温、多喝水、休息或者发汗等来进行退烧治疗。

冬天正常温度是多少？

冬天的正常温度是多少，要根据地区不同温度也不同。正常情况下，我国的东北地区属于冬季比较寒冷的地区，冬季最冷的温度应该在零下20-40度之间，越是接近北部地区的温度会更低一些，而在黄河以南的地区，冬季的温度大约在零下8度左右，而在南方冬季几乎就没有零下了。

空调的正常温度是多少？

一：夏天空调开多少度合适-以人体舒适温度为佳。

　　1：当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，气流速度0.15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好

　　2：实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。

　　二：夏天空调开多少度合适-温度设置要有利于健康。

　　1：夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。:

　　2：夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。

　　三：夏天空调开多少度合适-温度调高2℃明显省电。

　　1：一般情况下空调制冷时调高2℃，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10%的电能。

　　四：冬季空调温度设定20℃最合适。

　　1：据专家建议，冬季采暖温度标准是16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调的压缩机。

　　2：另外，空调专家介绍，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

空调的正常温度可以在维持在26度左右，因为人体的温度几乎都在26左右，然后如果是26的时候就接近于人体正常温度，这时候，室内的温度也会达到26度左右，然后对于人体来说就是不热不冷，政治好好的状态了，是最适合人体的温度26度左右

空调的正常温度是16度到30度，这是一个温度区间，如果是冬天天气寒冷，需要取暖的话，建议把空调温度调解到26度，如果你不需要的话，也可以调解到20度，如果你需要更热的话，可以调解到30多度，等到达到要求，空调温度会自动调解的，确保暖和就可以了

空调的正常温度：夏天26度，冬天20度最合适。

在国内，为进一步加强节约能源，提高社会节能意识，依照法律和规定，所有公共建筑内的单位包括国家机关，社会团体，企事业单位组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。

冬天空调温度设定的最佳温度是摄氏20度，室内温度适中，不仅有利于身体健康，也可以避免空调超负荷工作，制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡，对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意，不要在冬季将温度设在空调，可承受的极端试试30度，否则会引起空调频繁启动或不停机增大耗电量，严重的甚至会损坏空调压缩机。

空调的正常温度应该在26度左右，这样比较适合人体不能调太高，也不能太跳太冷了。

夏天温度开的太低的话，跑到外面很容易感冒的。

冬天温度开的太低的话，到了下面你也不适合。

所以我们一定要把温度控制在26度左右，这才是比较健康的温度。