[怎么才能让]怎么才能让自己变的乐观，开朗，没有烦恼？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么才能让的问题，于是小编就整理了5个相关介绍怎么才能让的解答，让我们一起看看吧。

怎么才能让自己变的乐观，开朗，没有烦恼？

一个人要想变得更加乐观开朗最重要的事情就是对自己要有自信。

做一些积极向上的事情，要乐观一点，自信一点，不要和别人攀比，用自己一颗平常心去对待身边的任何事情,并通过做一些自己能做好的事情来证明自己生命存在的价值，这样你会活得很轻松。要让自己获得成功的喜悦，保持良好的情绪。

多和性格开朗的人打交道，并试着主动和别人交往，相信大多数人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友说说话，性格是可以改变的。你可以先尝试主动和别人打招呼。也许开始不习惯，后来就会慢慢习惯的。跨出了第一步，以后就不难了。

要学会知足，在生活中不要过分奢求不属于自己的东西，那一个人的心不要有那么多压力。面对自己的生活，就应该懂得人生自己才是最重要的。

要想让自己乐观开朗，没有烦恼，很简单，多和朋友出去逛逛街，玩一玩，经常和人聊聊天，开开玩笑，不要把什么事都放在心里，听听喜欢听的歌曲，出去看看风景，找一些自己觉得开心的事去做，不要把任何事都和别人斤斤计较，要把自己的心胸放宽阔一些，只要你把什么事都看的很淡，自然觉得就很快乐了。

一个人要想变得更加乐观开朗最重要的事情就是对自己要有自信。完全要学会知足，在生活中不要过分奢求不属于自己的东西，那一个人的心不要有那么多压力。面对自己的生活，就应该懂得人生自己才是最重要的。

第一、要相信自己，只要自己努力了，问心无愧就行。

第二，多和性格开朗的人打交道，并试着主动和别人交往，相信大多数人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友说说话，性格是可以改变的。你可以先尝试主动和别人打招呼。也许开始不习惯，后来就会慢慢习惯的。跨出了第一步，以后就不难了。

第三，多出去走走，不要老把自己关在家里。尽量多给自己创造些与人交往的机会，比如多参加些活动，总能找到谈得来的人。

第四，多想想开心的事。从每天一睁眼开始，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什7a686964616fe58685e5aeb931333332616361么事，毕竟昨天已成为过去，无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的快乐。

第五，要对自己充满自信心，做一些积极向上的事情，要乐观一点，自信一点，不要和别人攀比，用自己一颗平常心去对待身边的任何事情,并通过做一些自己能做好的事情来证明自己生命存在的价值，这样你会活得很轻松。要让自己获得成功的喜悦，保持良好的情绪。

第六，发现人家身上的优点，并集合到自己身上来。聪明的人是不需要别人教的，要自己创造学习的机会，自己主动去学。

第七，平常可以多看看书、看看电视，把听到的、看到的和大家一起分享，这是主动锻炼自己的机会与方法。

第八，面对自己的拘谨，你也可以做一做放松训练，以消除自己的紧张情绪与退缩心理。

第九，最后在具体做法上，提出几点建议：

1.说话时声音大一点；

2.与人见面时打招呼主动一点；

3.向别人求助时勇敢一点.

让自己变得乐观开朗没有烦恼，这问题我可以现身说法，完全是我的改变史。

以前读高一的时候，我非常抑郁，到了莫名其妙就流泪的地步，特别压抑，也不跟同学说话，不想上学，几次逃离学校。不是因为我贪玩，只是我不想给父母增加负担，他们在外打工供我读书，我怕但是考不上大学，让他们的心血白费了，家里还有爷爷奶奶需要照顾。于是，那时就总是想着不读书了，可是我妈妈非常坚持，因为我的两个哥哥都只是初中就辍学了，我是她唯一希望。为此，她曾流着泪劝我。

高一暑假，我想通了，我以为放弃学业是为了减轻父母的负担，而实际上，却不是他们所愿，他们希望我能用读书改变命运，以后有好的生活。于是，从那时开始，我开始努力学习，每天过得都很充实，都有收获，人也变得快乐了，开朗了。最终我考上了大学，然后有了自己喜欢的工作，过上了自己想要的生活。

这个经历让我明白，真正的快乐是来自于你用心地去学习去生活，来自于为了一个目标去努力，去拼搏，来自于你在不断的收获。这不仅让你快乐，也会带给你自信，让你变得阳光开朗。

另外，因为婚姻的失败，父亲的去世，也让我经历了人生的风雨。那次我是怎么走出来的呢？我每天早晨起来跑步，看着太阳升起，对自己说：你看，不管你经历什么，新的一天还是会如期而至，而你也还活着。

于是，我更努力的生活。我喜欢上了仰望天空，因为它会让我的心变得宽广。我喜欢上了大自然，它会让我觉得这个世界还是很美好。我也爱上了摄影，它让我发现去创造美，让我身心愉悦。我会看一些励志故事，这让我知道我的这些苦难都不算什么。我的心变得越来越简单，做好自己就行，不会轻易被外界影响。

我开始用心地去过好自己的每一天，不念过去，不畏将来。去发现点点滴滴的美好，不断地从那些美好中吸取能量。终于，我破茧成蝶，成为了我喜欢的自己，乐观，开朗，没有什么是不能面对的，有些小烦恼也总能够很快的化解。

我想，我已经告诉了你答案。愿你能像我一样，成为一个简单快乐，乐观开朗的人！

没有烦恼是不可能的，但是让自己变得乐观开朗是可以实现的。俗话说笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。开心也是一天，难过也是一天，你愿意选择哪一个呢？

✨树立榜样。观察一下自己的周围有哪些朋友是比较乐观开朗的，以他们中的一个为榜样，多跟他们交流相处，学习他们的乐观精神。要相信情绪是会感染的。想要变得乐观，那就要和乐观的人在一起。

✨养成看事物积极一面的习惯。事物都有两面性。乐观开朗的人总是看见好的一面。而悲观的人总是看见消极的一面。所以在生活里，尝试着用积极的眼光去看待问题。

✨进行体育运动。运动的时候身体能分泌一种物质，它能让你暂时忘记烦恼，享受当下的时光。热爱运动的人，疾病和烦恼都会远离他。

希望我的回答能给你帮助。

怎样做一个受人尊敬的人？

对他人的尊重就对自己的尊重，这里当然包含尊敬之意。

一.做好自己，在别人需要帮助的时候，可以尽力而为，这样在你需要帮助时，别人也会帮助到你。

二.一个受人尊敬的人应该是自律的，不想被批评，被指责，每做一件都要考虑他(她)的感受，想的很多，也很自尊自爱。

三.还要做到尊老爱幼，以身作则，对得家人，朋友，领导，同事要有爱心，包容心。

总而言之，让自己成为受人尊敬的人，首先要学会奉献。没有奉献精神的人，是不能受人长期尊敬的，奉献是一种大爱，拥有大爱的人才会受人尊敬。

切记：“赠人玫瑰，手留余香”之名言！

现在的社会，受人尊敬的人看起来少之又少，究其原因是道德信仰的教育缺失，培养有理想有道德的土壤被人为的撕裂，所以要让人们都成为受人尊敬的人，必须从自身做起，只有这样英雄人物才能辈出。一个要成为受人尊敬和爱戴的人，首先他应该具备，吃苦在前任劳任怨无私奉献，对党对人民忠诚老实，不计较个人得失，对国家赤胆忠心不弃不离，维护国家的形象比他生命还重要，贪图安逸多吃多占和他沾不上边，默默无闻勤奋工作，党把他放在那里，他始终是一颗永不生锈的螺丝钉，坏人坏事他敢于顶真踫硬，追求真理是他们一生中的追求。我们的公民如果能简简单单的做到这些，那他肯定是一个受人尊敬的好公民。

人心是相互的，要想取得别人尊重，首先要去尊重别人。

外表干净，内心纯洁，举止大方，谈吐风趣文雅，豁达的处事风格，尊重别人的意见和见议……都是受人尊重的因素。

和谐、友善、宽厚、诚信…是做人之本，也是取得别人尊重之源！

一个人如果不具备以上几点，无论再富有，地位再高也不会被人尊重和尊敬的！

我认为：想让别人尊重你，您做到了以下几点吗？

一，您尊重了他人吗？

二，您关心过他人邦助过他人吗？

三，您工作认真负责吗？

人与人之间的关系是建立在信任的基础上。

我敬人一尺，人会敬我丈。

我帮助，关心他人，当我有难处时，人会施以援手。

您踏实负责的工作态度，一定会感动他人一一

是这样吗？

一，要修养身心，所谓修养身心，就是内心清净光明，身体庄严威仪，一举手，一投足，都让人觉得很正派。所以修身要非礼非视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动；修心，要把心里面的肮脏，嗔恨，嫉妒，疑忌都排除。

二，要多作善事：人生苦短，要多作一些慈善慈悲的事，善良有利于别人；移风易俗，关怀社会，服务人群等有助于大众群体。

三，要敬上念下：一个善人，好人，对长上要恭敬，对晚辈要爱护。真正的善人，多作善事。一定会受到大家的尊崇！

怎么样才能活得洒脱？

所谓潇洒就是：自然大方，不拘谨的或无拘束的;不矫揉造。

男人要活的飘逸、超脱、英俊、倜傥、俊逸。这就要有很好的教养与内涵，荣辱不惊。象山一样的挺拨，海一样的胸怀！

反之。就是个凡俗、木讷、拘谨、呆钝的人。

凡事要有宽广的胸襟，敏捷的思维。坚强的意志！不枉来这世界潇洒走一回。

感谢邀请！

怎样才能活得洒脱，首先要强大自己，人需要独立，需要不断的提升自己，强大自己，做什么事情最好是靠自己，不要什么事情都去依赖别人，不去妒忌他人，他人也是靠自己的付出实现了自己的目标，妒忌只会让自己增加烦恼，不如行动起来，实现自己的目标，为人友善，心情才会平静，才会活得洒脱自在。

1、你永远要知道一件事，你比你想象中更强大，不要去害怕一切。

2、成年人的世界没有谁比谁更容易，世人皆苦，唯有自渡。

3、做简单的事，交往简单的人，干净的圈子，清楚的头脑。

4、不用刻意的去迎合任何关系，日出日落，朝九晚五的过好自己的小日子，每一天不需要多么的精彩，但是非常充实。

5、即使我遇到过多么阴暗和狡猾的人，但我依然不屑于成为那样的人，心里永怀善念和温暖，比什么都重要。

6、当每一天，太阳升起的时候，就让自己的心情变好，放天黑的时候，就让自己回归平淡安静。

7、在这个世界上，谁也不是谁的谁，不必考虑任何人的情绪，而让自己菜饭不思，凡事以自己为重，凡事以自己的心情为主，至于其他，可有可无。

8、人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽。

9、有时候人生无聊，但是无聊的时候也是一种好的心情，因为代表没有不好事的发生，能享受这些无聊迷茫的日子，也意味着你什么都不要担心。

10、把脑袋清空，变得很轻，把心变安静，变得很轻巧，把心情变好，变得很飘逸。把自己的所有一切变得很轻松，人生无非过的就是轻松而已。

11、多要求自己，会变得独立，少要求别人，你会减少失望，修炼完美的自己，也不期待完美的别人。

12、锻炼自己少想的能力，不想太多的人太多的事，只要不想了，不愿意想了，人会变得越来越好，刚开始一定强迫自己不要想，刚开始有想的念头，就要对自己说，卡，听。慢慢就会变得越来越不想想了。

13、让自己变好的从来不是时间和别人，而是变得越来越自律的自己，拼命的努力。

谢谢悟空系列邀请！

在现今社会中，如何才能活得洒脱？

洒脱，是每一个人想要的生活。没有谁想过苦不堪言，上餐不接下餐，没有温饱的苦日子。

现今社会贫富之差悬殊很大，层面差别很大，自然产生一种压力，物价上涨，无业无经济来源的人群还过着紧巴巴的日子。即使国家政策好扶贫，暂且不能个个都得到扶贫。靠扶过日子谈不上洒脱的，一切还得靠自己自食其力。

活得酒脱没有一个标准答案。洒脱不一定就是家缠亿贯，不是亿元富翁也是活得潇洒自在，亿万富翁也有过得不洒脱的，很有钱的人日子也不见得好过，也同样在继续创业，否则也会坐吃山空的，有钱人也在谋生求后路，不停息的发展，也要承受社会各种风险和压力。社会各层次的人活得洒脱的条件不同，农民有农民的难处，打工族有打工族的难处，当公务员或当官各有各的难处。挣钱是个无底洞，你全心身付注毕生精力往这无底洞里钻都还不够。

说到最实在的洒脱不在乎有权有势，钱多钱少，车不在于豪华，房子不在于多适合居住就好，男女都一样能够结婚成家立业，男的有心爱的老婆，女的有心满意足的心上人，有子有女，丰衣足食，全家和睦顺利，事业顺心，家庭个个身体健康，无病无痛，心态放好不攀比，不受人诱惑，与人无争，保持平淡心态，开朗活泼，无忧愁悲伤，安份守己不犯法，不阿夷奉行，巴结他人，但定要结交有用的朋友，比什么都强，这样的小日子过得就是洒脱安逸。

说来说去，人这一辈子都在忙乎着、辛勤工作着、创业着、奋力打拼着，就是为了日子好过些，用时尚的话来讲就是为着生活奔小康，过上幸福安康的生活，每一个有志气的人，（不包括好逸恶劳，想不劳而获的人），无论你在做那一行业，各行各业都能争取挣钱过得幸福快乐。活得洒脱很简单，有钱有势的人生活过得洒脱，普通老伯姓也会活得洒脱。

微笑地过生活

过

平常的日子

守

淡泊的岁月

即使

在窗前静静看天边的云

偶尔

天空几只小鸟快乐地飞过

偶尔

清风吹来

带

走了疲倦的心情

也

是一种人生洒脱，更是一种幸福！

。。。

（冬美·冬之恋·图片拍摄于广州·天河·华南植物园·2019·元·6）

初二学生学习差怎么才能提高成绩？

初二学习差必须要补课了。补课前家長对孩孑全部课程要进行系统的了解！家长必须要掌握孩子的每次考试的成绩80分一90分课程有哪几门？还有80分以下的课程有哪几门？当然这都是主课了。如果家庭稍微好一点的就可以挑出80分以下主课全部补，最多也就两门吧！如果遇到家庭经济条件差的就补一门就够了！当然是考试分数最低的哪门主课了。

其次就是上面不用补的课程包括主课和副课都不能放松，戒骄戒躁。老师不管上哪一门课一定要认真听老师讲课，不懂就大胆的问老师。一个班好几十号同学，老师也顾不上每一个学生。这时候学生要主动和老师勾通！课后再巩固巩固要牢牢记住！不能死记硬背！假如是语文课本的话，必须养成早晚阅读的良好可惯！而且上新课要提前预习，每天家长要督促孩子按时完成家庭作业！必须加快学习节奏！因为初二上一年就是初三了，初三就要决定中考，高中了。所以说初二的学习份量也够重的，一定要订一个科学合理的学习计划！当然补课的课程和不补课程同时要抓，时间上必须要合理安排，互济互补，共同进步。

初二学生学习差怎么补？

初二，再过一年上初三就快初中毕业了。

初二，是初中知识份量最多的一年。所以，如果初二学生成绩差，要怎么补呢？

我觉得有几面几方面的补救办法。

一。上课一定要认真听老师讲课，不懂就举手提问。俗话说，上课听得懂，学习后知识就已经掌握了百分之八十。课后再巩固巩固，就牢牢记住了。

二。巩固旧知识，让初一学过的知识与初二的新知识牢固衔接，这一点是关键。

三。养成良好的阅读习惯。保持早阅读晚做作业，保证作业按时完成，不懂及时向同学请教或问老师。

以上是我的个人看法。谢谢。

作为初二的课程，学习的都是一些基础知识。但是初二是初中阶段相对重要的一个阶段，如果初二的基础知识没有掌握，初三学习就比较困难了，再加上一门化学新课程，面对的是中考，往往会首尾难顾。大家都知道初二的重要性，要搞好初二的成绩，首先是孩子要端正学习态度，这是一个必须首先解决的问题。如果没有好的学习态度，学习成绩很难提高。有了良好的学习态度，然后就有了学习目的，好成绩自然是水到渠成的问题了。第二是好的学习态度，就是学习方法了。初二是发散性思维的开始，数学，物理，在多练习的基础上，善于归纳总结，初中的考试就是那么几个固定的套路，提不高成绩都难。语文，英语多记多背。特别是英语，如果掌握了好的学习方法，提分是特别容易的事。当然在多记多背的前提条件下，适合自己的学习方法是最重要的。当然如果有条件的情况下，可以去上个辅导班，但是这样的辅导班最好是一对一的，因为孩子初二了学习不好，可能初一的知识也没有全面掌握。这是个人观点，欢迎指正。

一、家长跟孩子的任课老师沟通，掌握孩子在学校的学习状况，包括课堂听课表现，课堂作业完成情况，考试成绩，孩子与各任课老师的互动情况，是否存在厌学情绪等；

二、在抓紧目前学业的基础上，查缺补漏，可以是请任课老师给出每周复习计划及相关巩固习题，孩子按要求逐项完成，全程家长适当关注和参加，别让孩子觉得是孤军作战望而却步；

三、取得了些微进步就要大大奖励，以提升孩子学习的劲头，形成良好循环并取得更大进步。

四、把七年级和八年级课本都复习二遍后，购买历届真题试卷，严格做题，错误的题目摘抄下来形成错题集，随时复习加深印象。

五、以上步骤反复进行，直至成绩稳定在85分（满分💯），后面就轻松了，在之前的经历基础上，孩子已经养成一定的自主学习习惯，再往上走到92分（满分💯）基本可以稳定下来了。

学习最重要的是习惯和方法。

习惯养成不是一朝一夕的，但养成了受益终生。

方法带来效果，效果促进学习，适合自己的方法就是好方法。

1、跟的上课堂学习才有兴趣。所以复习与预习不能兼顾，选择预习。知道了要学什么，知道自己的困难在哪，上课才能能投入不掉线。

2、学会的标准是能讲出来，作业独立做出来。如果老师讲的都会，自己做的都错，试试让学生自己讲题，一点点来，讲得出来的说明都会了。

3、学习的关键在坚持，鼓励孩子的努力，看到孩子的进步并为他高兴。改掉自己挑刺的习惯。

怎么才能让自己保持开心和充满自信？

要构建自己丰富的，强大的内心世界体系，去看待这个世界。

自信是一个人最顶级的魅力。

认识自己平凡伟大真实。

林语堂说：一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

一个人若真想拥有做自己的自由，就必然要有敢做自己的胆量。

林语堂说：人的生活就是心灵的生活，这种力量形成人的事业和人品。

人必然要靠心灵的力量生活，这样才会获得真正的快乐。

人必然要在蹉跎的岁月里思考。

人一思考，一定会给自我一个觉悟的警示，每个阶段，醒觉成了人生不可或缺的一部分，催人奋发，成就未来。

要自信地站在灵魂的最高处。品味人生真正的快乐。

我们每一个人，来到这个大千世界上，是何其荣幸的事，人生匆匆三万天，有多少人到生命的最后一刻，都没有活明白自己的一生，这就涉及到题主提出来，这个话题，大家都知道一句话，开心快乐活着是一天，愁眉苦脸也是一天，话都会说真正做到的，是不容易的事情，这就是看自己能不能明白？

自己的一生该怎么活？人就是活的一种方式，选择开心快乐的活，或者选择愁眉苦脸，忧心忡忡的活，是不一样的人生，如果一个人明白自己的活法，他或者是她不管遇到什么事，或者是任何的打击和不可预料，艰难困苦的时候，好心态面对现实的所有一切，都会微笑坦然面对现实！

一个人保持开心和自信！首先就是要有一个，好的心态！好的心态的人，不管遇到任何事情，都会一笑而过，我们每一个都知道，人是最复杂的，看不透的就是人的心，尤其在职场或者亲朋好友们之间，人的思维千差万别，不可能迎合所有人的口味，这样就会遇到和自己观点，或者是三观不一致的人！

如果没有好的心态，自己或者是不自信的时候，处处看别人的脸色过日子？想想这样的人，可能活的开心快乐吗？好心态的人或者是自信满满的人，不管遇到任何事情的时候，完全相信自己的想法，不管事情怎么样？过去以后的时候，瞬间把这些破事，从大脑里清理干干净净！

如果是自己不自信，处处都是看别人想法或者是脸色，是不是活的愁眉苦脸，唯唯诺诺，活在别人的情绪影响中，这样的人活的很累很累，大家都知道一个道理，你越自信开心快乐，好的运气就会出现在你面前，这不是封建迷信，而是真实存在的事实，大家说好运连连！好运气是好心态好心情，把好运气自然而然，带到自己的身边！

人生暂短，三万天匆匆而过，一个人如果没有自控能力，怎么可能有的心态和坚强的自信心，当你有了自信心，心不受任何一个左右，谁都不可能一帆风顺，遇到困难或者杂事，坦然去当普普通通的事情去对待！一切都迎刃而解，好心态会让一家人幸福快乐，会让自己健康长寿，会让一切顺利，而且越活越年轻！希望每一个保持好心情，开心快乐每一天！

到此，以上就是小编对于怎么才能让的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么才能让的5点解答对大家有用。